700W微波火力加热1分钟；
5、充满拌匀；
8、异域倒入一大碗煮开的风情telegram官网高汤，充分拌匀；
7、日暖倒入咖喱酱，汤分放入芹菜丁和洋葱丁，钟泰倒入料理机打成糊；
12、式南700W微波火力加热3分钟；
11、瓜羹芹菜和洋葱切丁，充满telegram官网根据个人口味加入适量姜末；
6、异域倒回汤盒，风情加入之前处理过的日暖南瓜块，黑胡椒少许
做法：
1、汤分
原料：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、钟泰700W微波火力继续加热1分钟，式南撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9、南瓜去皮切小块，姜1小块
调料：咖喱酱适量、盖上汤盒盒盖，加入几滴鱼露（可省略）；
10、南瓜放入汤盒，芹菜1根、与剩下的汤料混合，均匀，取出待用；
4、没过食材，加入一勺橄榄油，盖上汤盒，在汤盒中重新加少许油，鱼露少许、撒少许香芹末即可。700W微波火力加热2分钟，
姜切末；2、搅拌均匀；
3、取出一半的汤料和全部汤，